Йогатерапия является наиболее оптимальным входом в йогическую практику, независимо от того, какой вид йоги вы в дальнейшем предпочтете.
Занятия включают в себя простые, базовые, безопасные упражнения, направленные на выравнивание и вытяжение позвоночника, формирование правильного дыхания и оздоровление суставов всего тела.
Благодаря регулярной практике происходит оздоровление организма. Многие болезни и недомогания исчезают: боли в спине, головные боли, проблемы с ЖКТ и другие. Повышается иммунитет🧚♂️
Особенность йогатерапии - специальный подбор техник и режим их выполнения.
☝🏽Основные задачи занятий йогатерапией:
- общее оздоровление организма;
- сделать тело выносливым, а ум спокойным и радостным;
- свести вероятность травм к минимуму;
- подготовить тело к более интенсивным направлениям йоги.
⚡Направленные занятия йогатерапией в нашей студии в Красноярске по СРЕДАМ В 19:00
⚡Плюс в расписании очень много других занятий! Который тоже подходят и новичкам и продолжающим🙌
⚡Абонемент единый! Можно ходить ко всем учителям по одному абонементу🧚♂️
❗Только ЗАВТРА, если придёте на занятие - скидка на абонемент 20%!
❗ Обязательна запись у администратора: +79029248121
✔️Подойдёт всем новичкам! Будет идеально комфортно✨
✔️Расскажите близким, кому актуальна мягкая практика с йога-терапевтом, это могут быть ваши родители или кто угодно!
✔️ Занятия подойдут для любого возраста и уровня подготовки!
Какие вас тревожат физические недомогания или болезни?
#йогакрасноярск #йогавкрасноярске #медитациивкрасноярске #красноярскмама #красноярск #новостикрасноярска #здоровьекрасноярск
