Статья рассказывает о том, как преодолеть страх и тревогу. Автор утверждает, что страх иррационален и никакими логическими доводами и методами его не устранить. Он также говорит о том, что способ мышления определяет, насколько человек тревожный. В статье приводятся советы от учителя гонг-медитаций и кундалини-йоги, которые помогут преодолеть страх и тревогу. Также в статье приглашают на практику на проработку страхов и гонг-медитацию, которые пройдут 8 апреля.