В студии йоги NYOGA в Красноярске 22 октября состоится медитация любви-доброты, которая помогает улучшить психическое здоровье и способность к безусловной любви. Исследования показали, что практика этой медитации увеличивает способность распознавать эмоции и субъективные ощущения других людей. Стоимость медитации - донейшн, запись через администратора. Поделитесь постом, если вы из Красноярска и хотите познакомиться с этим видом медитации.